Келлі Макгонігал: Сила волі. Як розвинути і зміцнити
На жаль, на нашому сайті розрахуватися за книжки картою «єПідтримка» тимчасово неможливо.
Від сили волі залежать фізичне здоров'я, фінансове становище, відносини з оточуючими і професійний успіх - це відомий факт. Але чому ж нам так часто не вистачає цієї самої сили волі: ось ми володіємо собою, а в наступний момент нас захоплюють почуття, і ми втрачаємо контроль?
Як перестати відкладати справи на останній момент? Як навчитися зосереджуватися і справлятися зі стресом? Як тримати себе в руках? Як позбутися шкідливих звичок?
Якщо ви хоч раз ставили собі будь-яке з цих питань, то терміново беріть і читайте цю книгу. Застосувавши на практиці описані в ній методи та стратегії, ви навчитеся легко управляти своєю увагою, почуттями і бажаннями. І неважливо, хочете ви схуднути, кинути палити, зайнятися спортом, перестати перевіряти пошту кожні п'ять хвилин, відкрити свій бізнес або знайти нову роботу.
| Виробник | Форс |
| Жанр | Підліткова психологія |
| Обкладинка | Тверда |
| Автор | Келлі Макгонігал |
| Кількість сторінок | 304 |
| ISBN | 978-966-993-756-8 |
Основні характеристики | |
| Виробник | Форс |
| Жанр | Підліткова психологія |
| Мова видання | Русский |
| Мова оригіналу | Англійська |
| Рік видання | 2021 |
| Вікове обмеження | 16+ |
| Обкладинка | Тверда |
| Тип паперу | Офсетний |
| ілюстрації | Відсутні |
| Автор | Келлі Макгонігал |
| Перекладач | Ксенія Чистопольская |
| Формат | 60 x 90/16 |
| Розмір | 145 x 215 мм |
| Кількість сторінок | 304 |
| ISBN | 978-966-993-756-8 |
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником.
Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).
