Протеины недорого

Акции, распродажи и скидки на протеин – это отличная возможность сэкономить на покупке спортивного питания. Протеин, или полипептиды, – это белковые соединения, которые способствуют похудению и набору мышечной массы. Они помогают сформировать и сохранить рельеф тела. Белковые добавки употребляют не только спортсмены. Они необходимы любому человеку. Ведь белок – это строительный материал нашего тела. Он необходим для формирования мышечной ткани, кожи, ногтей и волос. Кроме того, это вещество обеспечивает нормальную работу иммунной и пищеварительной системы.

Виды протеина в спортивном питании

• Сывороточные. Белковые соединения на основе молочной сыворотки. Различают три разновидности гейнеров – концентрат, изолят и гидролизат. Если хотите купить недорого протеин, смело заказывайте сывороточный концентрат. Это самая дешевая добавка из этой группы. Она может содержать жиры и углеводы. Изолят является более чистым гейнером. В нем содержится до 95% белковых фракций. Самый чистый и качественный протеин – гидролизат. Но он и самый дорогой. По сравнению с другими видами спортивных добавок сывороточные белки содержат наибольшее количество аминокислот. Они быстро усваиваются человеческим организмом. Гейнер нужно принимать сразу же после пробуждения. Также его рекомендуют употреблять за полчаса до тренировки и сразу же после нее.
• Казеин. Сложное белковое соединение. Оно долго усваивается. Этот процесс занимает 6-8 часов. Казеин рекомендуют употреблять при похудении и во время «сушки» – прорисовки мышечного рельефа. Особенно он эффективен, если нужно сбросить несколько килограммов. Казеиновый протеиновый коктейль необходимо принимать на ночь. Также допустимо его употреблять вместо одного приема пищи. При этом важно соблюдать большой перерыв между другими приемами пищи.
• Яичный протеин. Он также известен как альбумин. Его существенное преимущество над другими видами добавок – высокая эффективность. Яичный протеин можно употреблять в любое время суток. Он эффективен как при похудении, так и при наборе мышечной массы. Альбумин дорого стоит. В этом заключается его единственный минус.
• Растительные. Различают соевые, гороховые и конопляные гейнеры. Их предпочитают употреблять вегетарианцы и люди, которые страдают от непереносимости лактозы. Растительные протеины обеспечивают быстрый рост мышц.
• Комплексные. Такие добавки содержат в своем составе белки разного происхождения. В одном флаконе могут быть молочные и растительные протеины. Также бывают мясные и рыбные белки. Однако они пользуются наименьшей популярностью ввиду специфического вкуса.

Форма протеиновых добавок

Производители предлагают гейнеры трех видов:

• порошок;
• напиток;
• батончик.

Самая дешевая продукция – это порошок. Его нужно развести в воде по инструкции. Готовый коктейль имеет неоправданно высокую цену, поэтому редко встречается в ассортименте спортивных интернет-магазинов. Батончик – самый вкусный перекус.

Коротко о критериях выбора

При покупке протеина нужно учитывать цель – набор мышечной массы или похудение. Если хотите нарастить рельеф, то выбирайте сывороточные добавки, а для избавления от лишних килограммов лучше купить казеин. Заказывайте только сертифицированную продукцию от известных производителей. Так вы сможете избежать подделок и низкокачественного товара.

Прежде, чем принять протеин, ознакомьтесь с инструкцией. Не превышайте рекомендованную дозировку. И помните, что протеиновый коктейль – это добавка. Он не заменит полноценное питание.

Благодаря платформе USKIDKA вы можете сэкономить и недорого купить протеин. Ассортимент гейнеров регулярно обновляется и пополняется новыми видами продукции. Представлены предложения известных интернет-магазинов. Брак и подделка исключены. Доставка выполняется во все регионы Украины. По Киеву возможна доставка в день заказа. Уточняйте условия заказа на сайте магазина. Спешите купить спортивную добавку по самой выгодной стоимости. Действие скидок может быть ограничено по времени.