Подарунки та свята
Сертифікати
Вітаміни і мінерали – це біологічно активні речовини, які беруть участь практично у всіх процесах людського організму. Кожен може придбати вітаміни. При цьому важливо розуміти, коли виникає потреба в їх прийманні, і який саме вибрати вітамінний комплекс.
Стан, при якому не вистачає біологічно активних речовин, називається гіповітамінозом. Їх повна відсутність – авітаміноз. Симптоми цих патологічних станів залежать від того, чого саме потребує організм. Тому перед купівлею препарату потрібно проконсультуватися з лікарем.
Групи загальних вітамінів
Існує дві категорії корисних речовин – водорозчинні і жиророзчинні. У першому випадку достатньо запити таблетку водою. Мікроелементи легко засвоюються і швидко виводяться, тому вони повинні надходити в організм кожен день. До водорозчинних відносяться:
- B1. Його також називають тіаміном. Аневрин.
- B2. Відомий також як рибофлавін. Бере участь у процесі кровотворення і енергетичному обміні.
- B3. PP або нікотинова кислота. Антипелагрічний мікроелемент.
- B5. В фармацевтиці також вживається назва «пантотенова кислота». Вона необхідна для нормального формування нігтів і волосся.
- B6. Відомий своїми антидермітними властивостями.
- B9. Або фолієва кислота. Попереджає розвиток анемії. Приписується вагітним у першому триместрі.
- B12. Необхідний для нормального протікання метаболічних процесів.
- C. Аскорбінова кислота. Одна з найважливіших речовин, що бере участь у формуванні кісткової і сполучної тканин.
- N. Його також називають ліпоєвою або тіоктовою кислотою. Потужний антиоксидант, уповільнює старіння. Його прийом призначають спортсменам і людям, які ведуть активний спосіб життя.
Жиророзчинні вітаміни для нормального засвоєння вимагають жирів. Вони накопичуються в жировій тканині. Їх недолік зустрічається вкрай рідко. До цієї групи відносяться:
- A;
- D;
- E;
- K.
Ці мікроелементи необхідні для нормального формування різних клітинних мембран. Вони розщеплюють жири та допомагають засвоювати їжу.
Як правильно підібрати вітаміни
Корисні мікроелементи надходять в організм людини разом з їжею. Неправильне харчування і дієти можуть призвести до авітамінозу. Прийом вітамінних препаратів може знадобитися у холодну пору року для підтримки імунітету в період розповсюдження гострих респіраторних захворювань. Також дефіцит корисних речовин може виникнути під час хвороби і в період відновлення після неї. Щоб заповнити їх недолік, необхідно якийсь час приймати спеціальні ліки.
При виборі препарату потрібно враховувати не тільки брак в організмі тої чи іншої речовини. Також необхідно звернути увагу на призначені ліки. За цією ознакою вітамінні комплекси поділяються на наступні групи:
- для вагітних жінок;
- для годуючих матерів;
- для підвищення імунітету;
- для поліпшення зору;
- для підтримки правильної роботи серця;
- для волосся і нігтів;
- для поліпшення мозкової активності;
- для хворих на діабет та ін.
Щоб правильно підібрати таблетки, потрібно знати, навіщо потрібно їх приймати – для зміцнення здоров'я, підтримання нормального функціонування органів, підтримки організму в період підвищених розумових навантажень та ін.
Важливе значення має вік. Препарати випускаються для дітей, підлітків, дорослих і літніх людей. У них коригується концентрація тих чи інших мікроелементів, дефіцит яких виникає в певний період життя людини. Крім того, враховується стать, фізична активність, загальний стан здоров'я і пора року.
З допомогою платформи USKIDKA ви можете придбати недорого комплекс вітамінів по акції. Ціна вказана в грн. з урахуванням знижки. Інтернет-магазини, представлені на сервісі, здійснюють доставку всій Україні.