Збираємось у похід: що взяти з собою
#туризм
#кемпінг

Збираємось у похід: що взяти з собою

Щороку активний відпочинок на природі обирають все більше людей. Це найкращий спосіб провести час для тих, хто хоче відпочити далеко від цивілізації і водночас оздоровитися, набратися сил та енергії. Що може бути корисніше активної ходьби та свіжого повітря?

Для досвідчених туристів зібратися в похід не складає труднощів. Однак новачкам перед тим, як поринути в умови дикої природи, необхідно вивчити оптимальний набір речей та спорядження навіть для одноденного походу.

Щоб подорож принесла позитивні емоції і була безпечною, потрібно брати в неї виключно легке, міцне, а головне — функціональне приладдя. Тому всім, хто збирається йти в похід, радимо продумати все до дрібниць та скласти список.

Допоможемо розібратися з потрібним арсеналом, щоб ви спокійно вирушили у цікаву подорож.

У статті:

  • Чек-лист необхідного для активного відпочинку на природі.
  • Яким має бути одяг та взуття для походу.
  • Похідне спорядження туриста.
  • Кошти особистої гігієни та аптечка.
  • Кухня та приладдя для приготування їжі.

Наші поради допоможуть вам швидше і краще зібратися в похід, взявши тільки те, що дійсно знадобиться.

Отже, приступимо.

Спорядження для туризму

Чек-лист необхідного для активного відпочинку на природі

Складений заздалегідь список прискорить збори та допоможе не взяти зайві для походу речі. Крім цього, перед походом у першу чергу потрібно уважно й ясно визначитися з маршрутом та вивчити місцевість: чи є там джерела для поповнення запасів води та їжі, визначитись із їх кількістю.

Якщо в місцях, якими збираєтеся подорожувати, очікується мало дров та хмизу, беріть газовий пальник та необхідну кількість палива.

Пропонуємо готовий список речей для походу.

Одяг:

  • тепла куртка та головний убір, які захистять від сильного вітру та дощу;
  • 1 або 2 сорочки, бажано синтетичні;
  • зручні черевики;
  • комфортні штани (2 пари), що бажано не давлять і не зволікають;
  • шкарпетки та нижнє білизна;
  • зручні речі для ночівлі.

Якщо ви їдете на природу влітку, важливо вибирати легкий натуральний одяг і не забути головний убір, який добре захищає від сонця.

Індивідуальне спорядження:

  • рюкзак;
  • спальний мішок;
  • туристичний килимок;
  • палиці для трекінгу;
  • ліхтарик, бажано налобний;
  • намет;
  • їдальні, такі як кухоль, ложка, тарілка та ніж;
  • рушник;
  • аптечка;
  • засоби особистої гігієни.

Окрім цього, для електронних пристроїв рекомендується взяти запасні батареї або акумулятори. Для телефону та навігатора оптимальним варіантом, як завжди, залишається павербанк.

На випадок дощової погоди візьміть водонепроникні чохли. Вони надійно захистять електроприлади, гаджети та документи.

Окрім цього обов'язково візьміть із собою карту місцевості та компас. Вони вам знадобляться, якщо інші прилади не вловлюватимуть мережу або вийдуть з ладу.

В якості заходу безпеки рекомендуємо повідомити маршрут вашим близьким, щоб у разі непередбачених обставин або катаклізмів служби порятунку знали, де ви, ймовірно, знаходитесь.

Який має бути одяг та взуття для походу?

Беріть у похід зручний та не тісний одяг. У магазинах спецтоварів є широкий вибір одягу для туристів.

Вона відрізняється легкістю, зручністю та чудово захищає від природних явищ. Незалежно від сезону, в якому збираєтесь у похід, беріть речі, які закривають все тіло: інакше вам не уникнути подряпин від дерев, укусів комарів і, що ще гірше, кліщів.

Обов'язково візьміть термобілизну, головний убір, бажано комплект запасного одягу. Беріть шкарпетки та спідню білизну, орієнтуючись на тривалість та умови походу.

Взуття має бути комфортним і водонепроникним. Якщо ви йдете в одноденний похід, вистачить і кількох кросівок, а якщо більше 3 днів — потрібна ще й запасна.

Похідне спорядження туриста

Похід із ночівлею передбачає обов'язкову наявність намету. Варто зауважити, що немає потреби купувати саму компактну.

Намет більше дасть вам простір і комфорт для сну та укриття під час поганої погоди. Пам'ятайте, що намет має бути виготовлений з легкого водонепроникного матеріалу.

Спальний мішок відмінно замінить ковдри та матраци, які стали б у поході зайвим вантажем. Також візьміть із собою туристичний килимок, або каремат, що не пропускає холод від землі: тоді ви не замерзнете будь-якої пори року.

Спальний мішок - необхідне спорядження туриста

Кошти особистої гігієни та аптечка

Не можна забувати про чистоту та догляд за собою навіть в екстремальних умовах. Для економії місця беріть усі кошти в міні-упаковках або на кілька людей.

Візьміть:

  • вологі серветки;
  • засоби для чищення зубів;
  • гребінець для волосся;
  • шампунь;
  • мило;
  • індивідуальні засоби гігієни;
  • антисептики;
  • туалетний папір;
  • спреї від комарів та кліщів.

Важливо взяти з собою в аптечку, адже ніхто не застрахований від травм, отруєнь та інших неприємних реакцій з боку організму. Тому до вашої аптечки, крім ліків, які ви приймаєте регулярно, маєте входити:

  • перев'язувальні засоби та пластирі;
  • протиалергічний засіб місцевої дії на основі гормонів (гідрокортизонова мазь);
  • ентеросорбенти (гель у пакетиках, наприклад «Атоксил»);
  • нестероїдні протизапальні препарати з знеболювальною та жарознижувальною дією (ібупрофен);
  • пінцет — для видалення скал і кліщів;
  • засоби невідкладної допомоги при швидких алергічних реакціях, анафілактичному шоку (адреналін, дексаметазон).

Якщо ви вирушаєте на природу в жарку пору року, обов'язково візьміть сонцезахисний крем та окуляри, кілька штук спеціальних охолоджуючих пакетів та протиопіковий засіб на основі пантенолу.

Кухня та приладдя для приготування їжі

Все кухонне приладдя бажано брати металеві. Вони міцніші і точно не зламаються в дорозі. Візьміть сокиру, каструлю, черпак, ніж та обробну дошку.

Великою популярністю у туристів користуються прилади-трансформери, які займають мало місця та відрізняються практичністю у використанні, наприклад, вилка – ніж – відкривалка. У кожного має бути свої сірники, миска та кухоль, бажано зроблений із харчового силікону.

Підіб'ємо підсумки: щоб зібратися в похід, важливо знати кількість членів групи, днів та особливості маршруту. Необхідно вибрати тільки потрібні та компактні речі, тоді подорож пройде легко та принесе позитивні емоції. Як і належить активному відпочинку.

alt
alt